立教大学の空閑先生のお話を聴いて＾＾

今までカウンセリングスキルにおいて、
事実・欲求・感情のうち
「感情」をしっかり聴いて寄り添うのが
カウンセリングだと言い続けてきました。

しかし！
今回はちょっと違っていました。

つまりもっと「事実」を確認せよ！
ということなのです。

「事実」を知ったようでいて
それは「思い込み」ではないのか？
科学の言う事実とは異なることがあるのです。

例えば、
「朝食は何が好き？」（感情を聴いている）
→うどん

「ふだんは何を食べますか？」（事実を聴いているようで・・・）
→パン

「今朝は何を食べましたか？」（事実確認）
→ごはん

ということは、
ふだん食べているものを
尋ねたときと違う事実があることになります。

本人はパンを食べていると
思っているけれど
実はごはんの回数のほうが
多いのかもしれないのです。

いかがでしょうか？
意外とあなたが事実だと思っていることは
思いこみなのかもしれませんよ～

問題を深く追求するときには
事実の重要性が増してきます。

ちょっとだけ意識して
他者の話を聴くといいですね＾＾