誰かが言っていました。

「悩みなんて結局自分で解決しなきゃ！」

確かにそうです。
その人の人生はその人自身のもの。
他の誰も責任を負ってはくれない。

でもね、
人間ってそれほど強いものではない。
そっと誰かに・・・
寄り添ってもらうだけでも
また元気になることもあるのです。

私たちカウンセラーは、
クライエントの持つ
心の自己治癒力を信じています。

いつかはその人が決めて
行動していくと。
でも、育ってきた生い立ちや、
現在いくつもの問題が
まるでからまった糸のようなので
一人で悩んでいるのです。

その糸をほどいて、
何かに気づいたとき、
クライエントは一歩前に進みます。

お友だちに相談したり
自分で何とかできるならそれでいい。

でももしもつらくなったなら、
他者に頼ることがあってもいいのです。

私の好きな言葉。

人はひとりで生まれて
一人で死んでいく。
でも一人で・・・

生きていくことはできない。

あなたのそばにいます。