こんにちは＾＾
「不幸ぐせ解消家」の神田裕子です。
あなたは
性格や価値観が正反対の人を
毛嫌いしていませんか？
相手の行動が理解できない・・
話が合わないからいや・・
そんな理由で遠ざけるなんて
なんてもったいないこと！
その人はあなたに
気づかない世界を
教えてくれるのかもしれません。
シャドーという概念が心理学にはあります。
それは自分の
「そう生きられなかった一面」
「ああなりたくない自分」
「なりたいけれどなれない自分」
のことです。
正反対の人はもしかすると
シャドーかもしれません。
シャドーとは自分の中にある”何か”です。
育つ過程で周囲のおとなやできごとにより
否定され自分の心の奥深くに
身を潜めました。
例えばあなたが小さい頃に
誰かに質問されて
答えに困ったとしましょう。
そのときにお母さんが叱ります。
「なんでそんな簡単なことに答えられないの？
ぐずぐずして！」
そうするとあなたは
親に否定された
「ぐずぐず」を出すと
また叱られる・・と考えます。
だから次回から
「てきぱきと」
答えるようになるのです。
さらに、成長とともに
「てきぱき」が育っていきます。
おとなになったあなたは
どちらかと言うと
対応が素早く機敏。
でもある日のこと、
「ぐずぐず」が服を着て
歩いている人を見たら・・・
ああなりたくないと感じるのです。
あなたの中にいる「ぐずぐず」は
本当は出てこられないでいるだけなのに
まるでいないものとして
あなた自身で否定してしまうと
「ぐずぐず」な人を
苦手だ、嫌いだと感じるようになってしまいます。
大切なことは、
そんな自分のシャドーを
出せる場や友人を見つけることです。
正反対の相手は
もしかすると
あなたのシャドーからの
メッセージかもしれません。
